7 razones por las que cada vez más mujeres se están tapando la boca al dormir
Okey, suena raro. Pero mientras más lo entiendes, más sentido hace. Zlept es una cinta bucal simple, se pone en segundos antes de dormir y ayuda a que tus labios se queden cerrados toda la noche, para que la respiración vuelva a pasar por la nariz. No reemplaza una evaluación médica, es solo un hábito antes de apagar la luz.
Empieza esta noche →1. Porque el café ya no te alcanza para funcionar
No es que necesites dormir más horas. Es que esas horas no te están rindiendo. Cuando respiras mal toda la noche, tu cuerpo termina trabajando de más y descansando de menos.
2. Porque te diste cuenta de que dormir 8 horas no es lo mismo que descansar 8 horas
Puedes cumplir el número perfecto en tu app de sueño y aun así despertar muerta. La calidad importa más que la cantidad, y ahí entra en juego cómo respiras mientras duermes, no solo cuánto.
3. Porque despertabas con la boca de zombie y ya no aguantabas más
Boca seca, labios pegados, sed apenas abres los ojos. Pasa porque duermes respirando por la boca, y esa humedad que necesitas se te escapa toda la noche sin que te des cuenta. Tapar los labios ayuda a que se quede donde tiene que estar.
4. Porque alguien te contó que roncas, y tú ni cacha
A ti no te despierta tu propio ronquido, pero a quien duerme contigo sí. Y aunque no lo sientas, también te está pasando la cuenta a ti, roncar se asocia a un sueño menos eficiente, aunque no lo recuerdes al abrir los ojos.
5. Porque se te nota en la cara los días que dormiste mal
Ojeras, piel apagada, esa cara de cansancio que ni el corrector logra tapar del todo. El verdadero descanso se nota antes de maquillarte, no después.
6. Porque no querías otra pastilla ni otro aparato raro para dormir mejor
Nada que tomar, nada que configurar. Un gesto de segundos antes de apagar la luz, y listo, tu cuerpo hace el resto.
7. Porque empezaste a fijarte en cosas que antes ni pescabas, como tu mandíbula al dormir
Dormir con la boca abierta obliga a la mandíbula a bajar y a la lengua a dejar su lugar normal, pegada al paladar. Esa posición activa naturalmente los músculos que sostienen tu mandíbula y le dan definición. Repetido noche tras noche, con esos músculos trabajando menos de lo que deberían, puede favorecer una mandíbula con menos tono y, con los años, menos definida. No es que el hueso se vaya a mover, pero sí ayuda a que esa no sea la postura que repites por defecto.
Empieza a dormir mejor esta noche
Kit de inicio Zlept. Precio de preventa mientras dure este primer lote.
Por hasta $555 la noche
- Favorece la respiración nasal
- Puede ayudar a reducir el ronquido
- Adhesivo hipoalergénico de grado médico
- Garantía de 30 noches
Lo que dicen quienes ya lo probaron
Los uso por la noche principalmente para respirar por la nariz ya que suelo respirar por la boca. Tienen la adherencia justa para no despegarse, pero son lo suficientemente suaves como para no arrancarte la piel al quitártelos por la mañana.
Por primera vez en años, estoy durmiendo seis horas y media por noche. Qué gran diferencia. Es fantástico poder respirar, estornudar, toser y evitar la sequedad bucal mientras la llevo puesta.
Como mujer que ronca, tiene un poco de papada y respira por la boca, esta cinta me ha ayudado muchísimo. Me encanta incorporar a mi rutina de cuidado de la piel pasos nuevos que realmente den resultados, y este ha sido el complemento perfecto.